离线周末

以 “挣脱身份束缚、48小时平行人生体验” 为核心，深度探索 “我还能是谁”，直击当代人精神内耗，提供高共鸣情绪价值。三位常驻嘉宾组成 “离线小分队”，在浙江、江西的山水田园间，沉浸式体验被搁置的人生分支，这不是逃离而是自我重启。以嘉宾第一视角呈现离线真实状态，传递 “一个周末即可重启自我” 的生活解法。

• 更新至20260617期

  男生女生向前冲

  吴言,陈启,白羽,韩露

• 更新至20260617期

  第三调解室

  刘佳,小河,张嘉益

• 更新至20260617期

  百家讲坛

  易中天,于丹,王立群,刘心武,周汝昌,阎崇年,郦波,钱文忠,葛剑雄,蒙曼,纪连海,赵晓岚,马未都,袁腾飞,周国平,孔庆东,鲍鹏山,曾仕强,王蒙

• 更新至20260617期

  开始推理吧第四季

  刘宇宁,金靖,张凌赫,丁程鑫,周柯宇

• 更新至20260617期

  天才厨人

  黄渤,何浩楠,吕严,马頔,王祖蓝,杨超越,岳云鹏,张柏芝

• 更新至20260615期

  你好，星期六

  何炅

• 更新至20260617期

  跟着书本去旅行

  内详

• 更新至20260617期

  爸爸当家第五季

  萨琪拉 乃保安一 萨安飒尔 郑思维 刘钰雯 郑霆铄 郑锦墨 以力 刘雪妮 伊恩 王永鸿 米粒 王三三 王力安

• 更新至20260617期

  妻子的浪漫旅行2026

  秦昊,伊能静,李纯,马頔,金莎,孙丞潇 ,孙杨,张豆豆

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  少年无尽夏

  内详

• 更新至20260617期

  喜欢你我也是第六季

  辰亦儒 何浩楠 孔雪儿 美娜 王一珩

• 更新至20260617期

  艺笔封神

  杜华,何广智,华天崎,孔雪儿,刘宇,侍慧

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